Witaj! Nazywam się Tomasz Kapuściński. Od lat zgłębiam tajniki medycyny naturalnej, fitoterapii i apiterapii. Wierzę, że powrót do tradycyjnego ziołolecznictwa to klucz do odpornego, pełnego energii organizmu.

Na tym blogu dzielę się z Tobą sprawdzonymi, zapomnianymi recepturami. Uczę, jak w prosty i bezpieczny sposób samodzielnie przygotowywać domowe ekstrakty roślinne i w pełni korzystać z leczniczych właściwości ziół.

Pozostałe wpisy

Pokrzywa działa oczyszczająco
Cukrzyca, Oczyszczanie, Trawienie, Układ krążenia, serce, Wątroba i drogi żółciowe, Zioła

Z czym łączyć pokrzywę, aby działała mocno oczyszczająco?

W przypadku ziół określanych jako oczyszczające chodzi najczęściej o zwiększenie diurezy, czyli objętości wydalanego moczu, łagodne przepłukiwanie dróg moczowych, zmniejszenie przejściowego zatrzymania wody albo poprawę trawienia i wypróżniania. Są to konkretne efekty fizjologiczne, o ile będą przeprowadzane właściwie i systematycznie.
Czytaj dalej
owoce głogu i dzikiej róży
Medycyna naturalna, Naturalne suplementy, Odporność, Układ krążenia, serce, Zioła

Owoce głogu i dzikiej róży – przepis na nalewkę

Owoce głogu i dzikiej róży od stuleci zajmują ważne miejsce w medycynie ludowej. Ich zastosowanie zostało potwierdzone badaniami fitoterapeutycznymi, w tym szczegółowo opisane przez dr. Henryka Różańskiego. Połączenie obu tych roślin tworzy niezwykle harmonijny duet.
Czytaj dalej